Canxi là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe xương của chúng ta. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa trong cơ thể, bao gồm hoạt động của cơ bắp, chuyển hóa năng lượng, và truyền tín hiệu trong hệ thần kinh. […]